HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。★割引中★ パーソナルトレーナー養成講座DVDセット。スポーツ・フィットネス U.W.F. COMPLETE BOX stage.3。スポーツ・フィットネス GROUP KICK JUL 11 DVD。恩塚亨　offense game model。ブラジリアン柔術完全教則 DVD-BOX。DVD 獣神サンダー・ライガー/引退記念DVD Vol.1 獣神伝説～30年間。大人剣道上達 教士八段 林朗 監修 DVD　中古。グレート・ジャーニー・オブ・カラテ２　特別版。未開封品　東知宏 運動器官にトータルアプローチ！ 体幹バランス調整導入プログラム。【目立った傷汚れなし】5000枚限定生産 アントニオ猪木全集 DVD 値下げ可。復刻!U.W.F.インターナショナル最強シリーズ vol.5 '94プロレスリ…。ぐるり日本鉄道の旅DVD-BOX1(7枚組)2(6枚組)全13枚セット。スポーツ・フィットネス Wisdom of Yoga Carlos Pomeda vol1-6。高校野球DVD 4セット 2006・2007・2008・2003〜2007。大谷翔平 二刀流 DVD 3枚セット